Coach-Blog

Sie kennen das bestimmt: Sie waren auf Seminar, oder haben aus einem Buch, einen richtig guten Ratschlag bekommen der Sie weiter bringt und Sie überlegen wie Sie es umsetzen könnten. Es gibt Ratschläge, die auch etwas Unangenehmes mit sich bringen. Anfangs sind Sie motiviert und dann bei der Umsetzung stellen Sie fest, dass es sich schon vorher nicht gut anfühlt, wie z.B. vor einer Gruppe eine freie Rede zu halten.

Weil der Gedanke, der freien Rede, in Ihnen und die Bilder die Sie sich jetzt vorstellen, negative Gefühle auslösen, tun Sie es schließlich doch nicht und der Ratschlag wird verdrängt.

Dies ist nur ein Beispiel, natürlich kann es auch anders sein und Sie machen das was Sie gelernt haben. Das was ich Ihnen damit sagen will, wenn Sie etwas nicht tun, dann sagt das über Sie genauso viel aus, als wenn Sie es tun würden.

Das was Sie verstehen wollen ist, wie mache ich es, dass ich es nicht tue? Warum und wie schiebe ich wichtige Aufgaben auf oder mache es gar nicht? Wie mache ich es, wenn ich in meiner Aufgabe scheiter? Wie mache ich mir Misserfolg? Wie mache ich es?

Fragen Sie sich ruhig, wie Sie es machen. Es gibt Ihnen spannende Antworten auf Ihr eigenes Verhalten. Sie können so herausfinden, wie Sie sich motivieren können, wie Sie besser werden können, wie Sie Ihr Verhalten ändern können.