Hypnose hilft bei Allergien
Hypnose gegen Heuschnupfen
Alljährlich wiederkehrenden laufenden Nasen ließe sich durch den zusätzlichen Einsatz sanfter Methoden noch besser beikommen, zeigen aktuelle Ergebnisse eines Schweizer Forscher-Teams. Wie die Fachzeitschrift “Psychotherapy and Psychosomatics” berichtet, lehrten Mitarbeiter der Universität Basel 66 Heuschnupfen-Patienten Hypnose zur Bekämpfung ihrer Beschwerden – offensichtlich mit Erfolg: Krankheitssymptome, darunter auch das Laufen der Nase, gingen infolge zurück.
Die Studie im Detail: Das Forscher-Team um Wolf Langewitz begleitete die Patienten durch zwei “Heuschnupfen-Saisonen”. Einer Hälfte der Probanden wurde im ersten Jahr in einer zweistündigen Sitzung Selbst-Hypnose beigebracht, welche diese zusätzlich zu ihren Allergie-Medikamenten gegen die Beschwerden einsetzten. Die restlichen Teilnehmer erhielten lediglich ihre gewohnte medikamentöse Therapie. Am Ende des Jahres berichteten die Allergiker aus der Hypnose-Gruppe über weniger Beschwerden als die restlichen Patienten.
Im zweiten Jahr wurde auch den bis dahin Ungeschulten Hypnose gelehrt. Daraufhin klagten auch sie seltener über die störenden Symptome. Weiters zeigte sich, dass bei allen Heuschnupfen-Patienten der Verbrauch an Medikamenten zurückgegangen war. Und auch unter Labor-Bedingungen konnten Verbesserungen festgestellt werden: Der Luftstrom durch die Nase konnte durch die ergänzende Maßnahme verbessert werden, so die Wissenschafter aus Basel.
Langewitz vermutet, dass durch die Selbst-Hypnose der Blutfluss in der Nase verringert wird – dadurch gingen Verstopfung und Rinnen zurück. Jedenfalls hält er die Studienergebnisse für viel versprechend: Handle es sich bei der Hypnose doch um eine billige und schnell zu erlernende Möglichkeit der Therapie.
BBC Health
Mein Name ist Ralf Gerstenlauer. Ich bin NLP-Trainer, Hypnosetherapeut (IKH) und Heilpraktiker f. Psychotherapie (nach HPG).