Coach-Blog

Archiv für Februar 2009

Still und lautlos fallen sie herunter, auch vor der Dunkelheit schrecken die weißen, kalten Flocken nicht zurück! Mit ihrem Mantel, Zentimeter um Zentimeter, bedecken Sie ganze Länder!

Kurz vor Sonnenaufgang geht es in den Straßen los. Armeeartig organisieren sich die Bewohner und fangen an, die Bürgersteige in Schützengräben zu verwandeln. Geschaufelt wird, was das Zeug hält, die ersten Blaulichter färben kurzzeitig das Weiße. Immer mehr sind fluchende Stimmen zu hören und mischen sich mit dem Kratzen der Schaufeln, erste Ausfälle sind zu beklagen. Vorsicht Glatt!

Die Situation scheint ausweglos.

Und dann, gegen Mittag, ziehen die ersten Kinder mit Overalls und Schlitten zum höchsten Berg der Stadt. Einige von ihnen hätscheln mit ihren Schuhen über das, was die Schaufeln übersehen haben. Ihre Gesichter scheinen furchtlos zu sein, sogar Freude ist zu spüren, so als ob sie sagen wollten: Vorsicht Spass!

Auf dem Blog von Hans-Peter Zimmermann http://www.hpz.com/hypnose-erfolgs-blog/
habe ich den Kurzfilm “Validation” gesehen. “To validate” bedeutet jemand anzuerkennen. Vielleicht könnt Ihr es nachspüren was es ausmacht anerkannt zu werden …

Zur Zeit bereite ich mich auf die Prüfung zum Heilpraktiker Psychotherapie vor. Dabei studiere ich viele psychiatrische Fachbücher und bin sehr erstaunt wie oft Psychopharmaka zur Einnahme bei psychischen Leiden empfohlen werden.

Bei einer Depression z.B. wird dem Patienten schon fast automatisch ein Antidepressivum verschrieben. ADHS-Kindern (Aufmerksamkeitsdefizit- u. Hyperaktivitätssyndrom) wird ebenfalls ziemlich schnell ein Beruhigungsmittel verordnet (oft Ritalin, enthält Methylphenidat und fällt unter das Betäubungsmittelgesetzt – auf gut Deutsch: eine Droge). Die Psychopharmaka-Lobby hat wirklich gute Arbeit geleistet…

Ihnen möchte ich die heftigen Nebenwirkungen von Psychopharmaka ersparen.

Viel zu leichtfertig werden die Psychopharmaka von der Schulmedizin verschrieben. Es ist einfacher für einen Arzt, ein Rezept auszustellen als die wirklichen inneren Beweggründe zu finden. Mit dem Medikament werden nur die Symptome unterdrückt – die eigentliche Ursache ist noch gar nicht behandelt! Viele Mediziner haben auch gar keine Zeit, um ausführlich zu untersuchen.

Hat Sie schon mal ein Arzt gefragt, wie es Ihrer Seele geht? Wenn Sie das mit Ja beantworten können, dann hat Sie wahrscheinlich ein ganzheitlich denkender Arzt untersucht. Wenn Sie das mit Nein beantworten, dann sollten Sie meinen Blog-Eintrag Eid des Hippokrates lesen und beim nächsten Arztbesuch beherzigen.

Dabei gibt es so viele funktionierende alternative Heilverfahren die wahre Heilung bringen!

Oft habe ich es schon erlebt, dass mit einer alternativen Heilmethode Ängste, Depressionen und auch ADHS erfolgreich behandelt wurden – alles ohne Medikamente und Nebenwirkungen! Z.B. kann mit der Handflächen-Technik innerhalb weniger Minuten eine Phobie erfolgreich beseitigt werden.

Heilung ist auch Spiritualität und findet auch auf geistiger Ebene statt!

Laut einer DAK-Umfrage dopen sich Millionen Angestellte und Arbeiter. Frauen polieren sich ihre Stimmung auf und Männer frisieren ihr Leistungspotenzial.

Geschluckt werden die Antidepressiva, Betablocker und andere Medikamente. Eigentlich sind diese Medikamente für demente und hyperaktive Menschen gedacht. Die Ursache sieht die DAK vor allem im wachsenden Leistungs- und Wettbewerbsdruck in der Arbeitswelt.

So kann leicht ein schlimmer Teufelskreislauf entstehen, ausgelöst durch Stress und Druck, bekämpft mit “Pillen” und endet mit Leistungsabfall, Burnout oder anderen schlimmeren Krankheiten.

Endlich hat eine Krankenkasse dies herausgefunden! Abhilfe würde hier effektives Coaching der Arbeiter und Angestellten bringen um die Ursache von Stress zu stoppen – und das ganze ohne Nebenwirkungen irgendwelcher Pillen!

Es wäre sogar günstiger für die Krankenkassen und Organisationen ein Coaching zu fördern, als später für Krankheit und Ausfall teuer zu bezahlen. Verantwortliche Vorsorge statt unverantwortliche Nachsorge!

Hypnose gegen Heuschnupfen

Alljährlich wiederkehrenden laufenden Nasen ließe sich durch den zusätzlichen Einsatz sanfter Methoden noch besser beikommen, zeigen aktuelle Ergebnisse eines Schweizer Forscher-Teams. Wie die Fachzeitschrift “Psychotherapy and Psychosomatics” berichtet, lehrten Mitarbeiter der Universität Basel 66 Heuschnupfen-Patienten Hypnose zur Bekämpfung ihrer Beschwerden – offensichtlich mit Erfolg: Krankheitssymptome, darunter auch das Laufen der Nase, gingen infolge zurück.

Die Studie im Detail: Das Forscher-Team um Wolf Langewitz begleitete die Patienten durch zwei “Heuschnupfen-Saisonen”. Einer Hälfte der Probanden wurde im ersten Jahr in einer zweistündigen Sitzung Selbst-Hypnose beigebracht, welche diese zusätzlich zu ihren Allergie-Medikamenten gegen die Beschwerden einsetzten. Die restlichen Teilnehmer erhielten lediglich ihre gewohnte medikamentöse Therapie. Am Ende des Jahres berichteten die Allergiker aus der Hypnose-Gruppe über weniger Beschwerden als die restlichen Patienten.

Im zweiten Jahr wurde auch den bis dahin Ungeschulten Hypnose gelehrt. Daraufhin klagten auch sie seltener über die störenden Symptome. Weiters zeigte sich, dass bei allen Heuschnupfen-Patienten der Verbrauch an Medikamenten zurückgegangen war. Und auch unter Labor-Bedingungen konnten Verbesserungen festgestellt werden: Der Luftstrom durch die Nase konnte durch die ergänzende Maßnahme verbessert werden, so die Wissenschafter aus Basel.

Langewitz vermutet, dass durch die Selbst-Hypnose der Blutfluss in der Nase verringert wird – dadurch gingen Verstopfung und Rinnen zurück. Jedenfalls hält er die Studienergebnisse für viel versprechend: Handle es sich bei der Hypnose doch um eine billige und schnell zu erlernende Möglichkeit der Therapie.

BBC Health

So manche Begriffe sind so alltäglich und eingefahren, da überlegen wir uns doch gar nicht mehr woher sie kommen. Auch der Begriff “Patient” hat eine nicht zufällige Herkunft:

Die Bezeichnung steht für einen Kranken in ärztlicher Behandlung. Die Wortwurzel kommt aus dem Lateinischen “patiens” was soviel bedeutet wie erduldend und leidend. Im Englischen steht der Begriff “patience” für Geduld.

Wenn ich mir die Schulmediziner und ihre Praxen anschaue, dann sehe wirklich Leidende und Wartende in den Wartezimmern, die viel Geduld mitbringen müssen, um die 8 Minuten Arztuntersuchung zu bekommen, die statistisch gesehen jeder Patient hat. Wer kann da glauben, dass in den 8 Minuten dabei ganzheitlich Untersucht und diagnostiziert wird!?

Dabei kann es sein, dass Sie nicht ausreichend untersucht werden. Die Wahrscheinlichkeit steigt mit der Anzahl an verschrieben Medikamenten! Die meisten Krankheiten sind Krankheiten der Seele. Der Arzt kann gar nicht mehr die Seele der Menschen mit in die Diagnose aufnehmen, oder hat vielleicht sogar gar keine Ahnung davon!

Dann könnte der Begriff “Patient” doch ganz gut wieder dazu passen!

Glücklicherweise gibt es immer mehr ganzheitlich denkende Ärzte und Therapeuten, die zeigen das es auch anders geht!

Beim nächsten Arztbesuch schauen Sie mal auf die Uhr und den Arzt auf die Seele, ähh Finger natürlich!

Vertraute Sprache und ihre Entdeckung

Ein Video über systemische Aufstellung in Unternehmen und warum es funktioniert. Im Gegensatz zu vielen anderen Methoden bekommt das Systemische einen wissenschaftlich objektiven Beweis. Wer in einem Unternehmen arbeitet oder sonst mit Gruppen zu tun hat sollte es sich unbedingt anschauen – es lohnt sich!

Buchtipp: “Die Wiederentdeckung des Lebendigen” von Bernd Senf

Bernd Senf schreibt in diesem Buch über die Entdeckung der Lebensenergie durch bekannte Psychologen und Forscher. Es geht in erster Linie um das Fließende – Bewegung ist Leben, bioenergetische Schwingung und Resonanz.

Das Fließende bzw. die Blockade begleitet uns in allen Lebensbereichen – sogar in der aktuellen Bankenkrise! Bernd Senf zeigt die wirkenden Mechanismen auf. Das Buch ist sehr verständlich geschrieben, zwar schon ein paar Jahre alt und immer noch aktuell und lesenswert!